如何抵制抑郁症影响?德罗赞:保持职业习惯 晚上没比赛就去训练
时间:2024-05-03 17:24:33 来源:祸福无门网 作者:热点 阅读:345次
直播吧3月10日讯 近日公牛球星德罗赞接受了杂志《Men's Health》专访。何抵
当被问及会做什么事情来让自己摆脱抑郁症的制抑赞保困扰,德罗赞表示:“对我来说,郁症影响业习作为一名运动员,德罗我会用身体的持职健康来对抗这些感觉,保持自己的惯晚职业习惯,如果我晚上没有比赛,上没我会回到训练场上,比赛有时候我会泡在冰浴缸里,去训不去想正在发生的何抵一切,重新调整自己的制抑赞保情绪,给自己一点时间。郁症影响业习”
“因为有时候你会因和太多人在一起,德罗或者被社交媒体或开着的持职电视所刺激,你需要给自己一点时间。惯晚很多时候,我们飞来客场,大约在凌晨12点或1点,我会回到训练馆锻炼,我可能会在那里坐到凌晨3:30,然后回家躺在床上,休息一下,为第二天的比赛做准备。”德罗赞说道。
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